Ugnstekt sejfilé

Ingredienser:

  • 350 g färsk sejfilé
  • 1 ägg
  • 1 silverlökar
  • Kruskakli
  • Svartpeppar
  • Salt
  • Timjan
  • Smör
  • Ugnstemperatur 175 grader
  • Tid: 30-45 minuter

 

  • Skölj fisken
  • Smörj en ugnssäker form
  • Klyfta löken och lägg den i botten av formen
  • Salta fisken, doppa den i ägg och kruskakli och lägg därefter den över löken
  • Lägg över resterande ägg och kruskaklit.
  • Salta ytterligare.
  • Strö över svartpeppar och timjan
  • Lägg en klick smör överst
  • Stek mitt i ugnen i 30-45 minuter
  • Servera med nykokt potatis och grönsallad

 

 

 

Tillbaka